Лучшие магазины
Мимические морщины на лице
Как избежать мимических морщин? Как с ними бороться? Этот вопрос вызывает интерес у женщин любого возраста. Всем известно, что с годами свойства кожи и внешний вид лица меняется из-за того, что мимические мышцы лица ослабевают, а как раз они придают лицу выразительность и подвижность.
Нередко первые морщины возникают в довольно молодом возрасте. Эти морщины называются мимическими и появляются они у людей с чрезмерно подвижным лицом.
Вследствие гримас при разговоре, смехе, привычки морщить лоб и нос, поднимать брови появляются сначала складки - вертикальные и горизонтальные- на лбу и переносице, затем морщины спускаются от основания носа по обе стороны и углам рта.
"Гусиные лапки" быстро развиваются у женщин, имеющих привычку щурить глаза, а также у близоруких людей, которые не носят очков.
Бороться с гримасами, вошедшими в привычку, никогда не поздно. Чтобы добиться успеха, необходима сила воли и упорное стремление избавиться от вредных, не красящих лицо, привычек.
При систематической работе над собой за 2-3 недели можно, например, разгладить лоб - не только избавиться от привычки его морщить, но и ликвидировать складки, что сразу как бы увеличивает лоб и молодит лицо.
Важно с юных лет отучать подростка гримасничать, надо напоминать ему и показывать его лицо в тот момент, так как часто люди в зрелом возрасте не подозревают о своих гримасах, не знают себя в те минуты, когда лицо им "не подчиняется".
Психологи говорят, что лицо - это важнейший инструмент человеческого общения, и этим инструментом надо владеть.
Если лучшим средством для предупреждения морщин возрастного характера является правильный уход за кожей и здоровый образ жизни, то для борьбы с мимическими морщинами необходима воля самодисциплина.
Полезно знать и помнить:
1. Выйдя на улицу, особенно весной, в первые солнечные дни, или при сильном ветре, проверьте себя: не морщите ли вы лицо? Для начала полезно держать в сумочке зеркало, чтобы легче было контролировать себя.
2. Всматривайтесь в лица прохожих, особенно женщин. Надо привыкнуть, глядя на лица встречных, проверять себя до тех пор, пока не отучитесь морщить лицо в любую погоду.
3. Несколько раз в день нужно проверять себя и во время работы. Эффективно помочь может зеркальце, чтобы расправить морщины или снять напряжение лица. Следует контролировать себя и дома.
Вначале осуществление такого контроля покажется трудным, но позднее выработается привычка. Складки при этом совсем не пропадут, но они разгладятся, и не будут углубляться и увеличиваться. Если начать такой контроль уже в молодом возрасте, то эффект будет полный.
Мы в социальных сетях